重庆 还洗热水浴？当心不孕不育！

       寒冷冬天，很多人都喜爱洗热水浴、泡热水澡，这不仅能祛湿散寒，并且能促进身体血液循环，缓解一天的疲惫。然而，男人假如常常泡热水澡，当心阴囊温度会上升，影响精子生成，惹来不孕不育哦。
 

　　男人洗热水澡也会不育?
 

　　男人的睾丸是生精的重要生殖器官，一般来说，精子的生长需求在低温环境中进行，假如温度过高的话，精子就很简单变弱、乃至夭亡。通常睾丸的温度假如维持在36℃就有利于精子的制作，而假如常常

泡热水澡，使睾丸温度处于39℃以上，就会导致精子活力下降、质量变差、精子死亡，当男人死精多了，受孕的几率天然就会下降。
 

　　因而，假如你在这段时间里计划怀孕生子，想要一个健康、聪明的宝宝，就尽量不要频频洗热水浴，洗澡时最好运用花洒，并把洗澡的时间控制在15分钟以内。
 

　　诱发男性不育的坏习惯有哪些?
 

　　1、长时间抽烟酗酒
 

　　长时间酗酒易使体内的儿茶酚胺浓度增高，引起睾丸发育不全，严重的还会形成睾丸萎缩，导致男人的生精功用下降。别的，男性阴茎海绵体有许多微血管，常常抽烟易增加血管堵塞的几率，导致阴茎血

供不足，进而形成性功用下降。
 

　　2、长时间穿紧身裤
 

　　男人假如常常穿紧身裤，不仅会导致睾丸温度上升，阻止部分血液循环，形成睾丸淤血，并且还不利于睾丸散热，影响精子的生长发育，易诱发不孕不育。因而，男人在衣着上应以宽松、舒适为主。
 

　　3、长时间养分不良
 

　　男人膳食均衡、养分充足有利于精子的生成，而假如长时间偏食、挑食，则易使体内的含锌量下降。锌元素在男性性欲与性功用中影响较大，假如体内长时间缺锌，易使男人性功用减退，不利于精子的生

长。主张男人在饮食上不要挑食，可多摄入肉、蛋、奶等食物。
 

　　4、房事过于频频
 

　　男人经历一次射精后，一般需求7天时间来恢复具有生育力的精子数量，假如男人房事过多，性爱频频，也会引起不孕不育。