重庆治疗早泄有哪些常用方法
来源:重庆曙光男科医院 时间:2020-05-08
早泄是男性最不愿意发作在自己身上的工作,但想法与实践之间总会存在距离,当你越不想发作时就好像发作的越快,男科中心专家介绍说,早泄并不是不行预防的,首要男人应摆正心态,消除严重心情,使性行为合法化。并且夫妻间也要互相关心,明白性生活是彼此的一起需求。那怎样防止男性早泄?
医治早泄的常用办法
1、动动停停法。男性若呈现射精激动时,减慢或中止阴茎在阴道内的抽动幅度和频率,并采用一些分散注意力的语言沟通或其他行为,往往能够淡化射精意识,然后再重新开始新一轮的抽动,并不断重复这个进程能医治早泄,直到夫妻两边都满足后射精。
2、屡次射精法。关于年青的早泄患者,能够经过添加射精次数来延伸性生活。具体办法为:先采纳手淫的办法射精后,再进行性生活。这样第二次射精呈现的时间要显着推迟,过性生活就不会很快射精,然后到达延伸性生活的意图。添加性生活的频率与屡次射精法有殊途同归的作用,但此类办法不适合性机能低下的男人和呈阑珊趋势的中老年患者。
3、使用安全套。安全套罩住龟头,使其遭到的刺激不很激烈,然后到达推迟射精的意图。假如一个安全套不满足,还能够再添加一个。
4、调整性生活体位。一般性生活中体位多为男上女下,男性处于自动位置,大幅度的动作使男性简单射精,这不仅因为男人较女人性情急躁,还因为此种体位简单添加脊髓和射精中枢神经肌肉的性兴奋性。
医治早泄日常生活中还能够这样做
恰当的体育训练,如打太极,气功等,能训练身心的体育活动,可令男性身体健壮,预防早泄的发作!
注意婚前的性教育和性指导,了解正确的性交姿态和性兴奋进程,防止节制性生活,这样不利于雄性激素的释放,也不能纵欲过度,总之适度的性生活是预防早泄的最好办法!
多吃一些补肾固精的食品比如:猪腰、文蛤、牡蛎、王八、鸽蛋等,特别是阴虚火亢型患者应防止吃辛热型食物如:狗肉、牛羊鞭等。